7 апреля - Всемирный день здоровья – праздник здоровой нации. (6+)
Есть в травах и цветах целительная сила - час здоровья
«Здесь в зарослях лесных, где всё для сердца мило,
Где чистым воздухом так сладостно дышать,
Есть в травах и цветах целительная сила,
Для всех умеющих их тайну
Р. Рождественский
11 апреля сотрудники отдела читальных залов Центральной городской библиотеки им. Н.В. Гоголя в очередной раз встретились с отдыхающими Отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Центрального района.
Природа весной просыпается от зимней спячки, наполненная жизненной энергией. Лучи солнца начинают согревать все вокруг, а голова кружится от свежих природных ароматов. Начинается весна… Время пробуждения природы, ярких красок и первой зелени! На деревьях появятся первые почки, согретые солнечным теплом, травка зазеленеет, и, вскоре сквозь землю, начнут пробиваться первые цветы. Ранняя весна дарит человеку массу полезных растений, в которых после холодной затяжной зимы нуждается наш организм. Человек еще издавна заметил, что животные среди множества растений выбирают только те, которые помогают им излечиться. Люди начали изучать эти лекарственные растения и их свойства. На Руси таких людей называли травниками. Изучив лекарственные свойства растений, они заносили их в особую книгу. Так появились знания о лечебных свойствах растений, которыми мы сейчас пользуемся.
О растениях, которые способны нам помочь в борьбе за собственное здоровье, был посвящен час здоровья «Есть в травах и цветах целительная сила».
Сотрудники отдела читальных залов рассказали о целебных свойствах некоторых лекарственных растений, об их применении. В заключение мероприятия отдыхающие с большим азартом отвечали на вопросы викторины, угадывали простые и полезные растения, которые обладают целым рядом целебных свойств.
После просветительской части отдыхающие смогли стать и дегустаторами, попробовав разные травяные чаи. Отхлебнув глоток из дымящихся чашек, участники мероприятия смогли угадать, из чего заварен чай. А угадать было не так- то просто, сорта чая были разные: листья малины, зверобой, мята, бадан и другие. Все нашли себе чай по вкусу и по душе. А за чашечкой горячего и вкусного чая приятно почитать. И библиотекари напомнили гостям, в каких источниках можно найти полезную информацию о травах, но также напомнили участникам, чтобы не навредить своему здоровью, лекарственные травы следует применять лишь после консультации с врачом.
Максимова Л.П., начальник Отдела читальных залов ЦГБ им. Н.В. Гоголя,
тел. (3843) 74-46-91
Быть здоровым – это стильно
Здоровье – это великий дар, который нужно беречь с детства. Мы желаем друг другу крепкого здоровья, когда встречаемся или прощаемся, потому что это основа счастливой и полноценной жизни. Чтобы предотвратить заболевания и сохранить здоровье, необходимо вести здоровый образ жизни, заниматься профилактикой факторов риска.
В рамках Всемирного дня здоровья 7 апреля в детской библиотеке «Позитив» для детей среднего школьного звена провели беби – шоу «В поисках страны Здоровья».
Сотрудники библиотеки в игровой форме вели беседу о том, какого человека можно назвать здоровым, от чего зависит здоровье. Дети назвали привычки, которые вредят здоровью человека, дружно отвечали на вопросы викторины, вспоминали народные пословицы, соединяя ее начало и конец.
Мероприятие сопровождалось показом слайдов. Ребята приняли участие в играх «Полезные и вредные продукты», «Чистота – залог здоровья», «Здоровье в порядке, спасибо зарядке», «Витамины».
В конце мероприятия подвели итог, что человек – творец своего здоровья. В такой игровой, увлекательной форме библиотекари постарались донести до ребят важные правила здорового образа жизни: соблюдение режима дня, закаливание организма, занятие спортом, правильное питание.
Была оформлена книжная выставка «Быть здоровым – это стильно».
Тишина В.А. главный библиотекарь детской библиотеки «Позитив»,
тел. (3843) 34-22-79
Здорово быть здоровым – детская библиотека «Экос»
7 апреля в детской библиотеке «Экос» состоялся День информации «Со здоровьем мы дружны!». В течение всего дня читатели, посетившие читальный зал, знакомились с литературой о здоровом образе жизни, увлечениях и хобби, с выставкой поделок читателей библиотеки, участников мастер-классов "Читаю. Игра. Мастерю". День информации также посетили учащиеся 3 «В» класса, МБОУ «СОШ №9 им. В.К. Демидова». Ребята повторили основные правила здорового образа жизни, главными составляющими которых являются: соблюдение режима дня, гигиена, физическая активность, здоровое питание, закаливание, отказ от вредных привычек, интересные и полезные хобби, увлечения. Об этом рассказали читателям книги, представленные на выставке-просмотре «Здорово быть здоровым!», а также игры, викторины и эстафеты: «Правила личной гигиены», «Народная мудрость гласит», «Сильные, смелые, ловкие!», «Утренняя разминка», «Тест физической подготовки» и другие. Мероприятие сопровождала презентация «7 апреля – Всемирный день здоровья».
Юрьева Р. Я., заведующая библиотекой «Экос»,
тел. (3843) 73-31-90
В поисках страны Здоровья - игра-путешествие
Здоровье – это та ценность, которой человека наделила природа. Именно от него зависит физическое и моральное состояние, работоспособность и возможность просто радоваться жизни. Но в условиях вечного нехватки времени, стрессов, отсутствия движения, небрежного отношения к своему питанию человек бездумно растрачивает свой потенциал. Добавляет в этот список негативных ноток экологическая обстановка, экономическая нестабильность и проблемы здравоохранения. Для заострения внимания на проблемах здоровья человечества и был создан праздник День здоровья.
6 и 7 апреля 2022 года в Центральной детской библиотеке имени Э.Д. Гольцмана была проведена игра-путешествие «В поисках страны Здоровья» для дошкольников старшей и подготовительной групп из детского сада № 108 и № 200.
В начале мероприятия библиотекарь поговорила с ребятами, о том, почему люди здороваются и пригласила в путешествие по необычной стране, которой нет ни на одной карте мира! Это страна Здоровья!
Для путешествия дети разделились на две команды «Богатыри» и «Крепыши». В путешествие отправились пешком под веселую музыку с остановками: «Витамины», «Правильное питание», «Режим дня», «Полоса препятствия», «Спортивные загадки», по дороге дошкольники встретили грустного Незнайку, который заболел и не знал почему. Дети Незнайке рассказали о здоровом питании, режиме дня и ежедневной зарядке. Пригласили его попутешествовать вместе с ними по следующим станциям.
На станции «Полоса препятствия» ребята и Незнайка приняли участия в спортивных эстафетах: «Бег в мешках», «Хоккей с мячом», «Передай мяч».
Также в ходе увлекательного путешествия дети отгадывали спортивные загадки, вспоминали основные правила личной гигиены.
В конце мероприятия дошкольники познакомились с выставкой книг о спорте и подвели итог о том, что здоровым быть не так уж и сложно, главное не лениться - делать зарядку, соблюдать режим дня, правильно питаться и улыбаться.
Наше здоровье бесценно. Его не купишь ни за какие деньги. В этот день стоит вспомнить, что здоровье – это не только отсутствие болезней, но и состояние нашей души. Поэтому желаем обрести единение между телом и духом, найти взаимопонимание с самим собой и другими людьми. Будьте здоровы!
Васильева Н.А., ведущий библиотекарь ЦДБ им. Э.Д. Гольцмана,
тел.(3843) 77-25-82
